Self Défense Risloise

La Self Défense Risloise:
Se faire plaisir et se défouler tout en apprenant à se défendre, tel est l'objectif de ce cours de self défense.
C'est un art martial combinant différents sports de défense comme : la boxe, le karaté, le judo, aîkido, jutjitsu.
La self-défense est basé sur la frappe de pieds, de poings, des projections et des clés d'immobilisation.
Ce sport s'adresse à tout le monde, et s'adapte aux capacités de chacun.
Alain Morcet aura le plaisir de vous expliquer sa discipline dans un premier cours de découverte offert.
Tous les mercredis et vendredis de 18h à 20h au Dojo de Nassandres , 1 rue Joliot Curie.